跆拳道中侧踢,侧踹,旋风踢的技术要领是什么? 舞蹈跳踢步的动作有啥要求

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跆拳道中侧踢,侧踹,旋风踢的技术要领是什么? 舞蹈跳踢步的动作有啥要求 跳踢教学侧踢就是侧踹,一样的。那个是作为迎击的技术,明白吗?就是别人攻击你时你不退,直接做一个迎击。那样的话,两个人人的力加到一起有多大,你可以想想。 侧踢就是侧踹,一样的。那个是作为迎击的技术,明白吗?就是别人攻击你时你不退,直接做一个迎击。那样的话,两个人人的力加到一起有多大,你可以想想。

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舞蹈跳踢步的动作有啥要求

1、训练目的: 跳踢步的练习训练小腿灵活性与协调性,同时增强跳跃能力。 2、主要动作及要求: a、蓝天舞姿:五指并拢,掌形,双手斜上位。 b、火焰舞姿:双手距身体约一尺,右手脸前,左手胸前,指尖向上,波浪手2次。 c、雪花舞姿:右手里,左

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